Quit Smoking Gradually - Alive

Bienvenue!

Alive ne se contente pas de t’aider à réduire graduellement le nombre de cigarettes que tu fumes pour arrêter de fumer. Il sadapte aussi à toi tout au long du processus pour maximiser les résultats.

Peu importe si tu fumes tous les jours ou seulement de temps en temps, si tu fumes la nuit ou tout au long de la journée. Alive t’aidera à arrêter de fumer, réduisant ainsi lanxiété liée à larrêt.

Tu peux aller à ton rythme, alive sadaptera à ce que tu ressens durant ta progression, te permettant dallonger le processus si tu as besoin de prendre plus de temps dans nimporte quelle phase.

COMMENT ÇA MARCHE?

Alive calcule le temps dattente entre les cigarettes et semaine après semaine les allonge légèrement. De cette façon, ton corps shabitue progressivement à abandonner les substances dont il est dépendant. De cette façon, nous réduisons au maximum lanxiété pour ces substances sans cesser davoir des progrès significatifs.

Dans les 4 dernières phases, change de méthodologie pour t’accompagner jusquau bout du processus. Désormais, tu décideras à quelle heure fumer les cigarettes autorisées.

- Tu pourras fumer pendant le processus, tu nauras quà enregistrer chaque fois que t’allumes une cigarette.
- Parfois, alive te demandera dattendre quelques minutes avant de fumer.
-Nous analysons tes informations pour créer un programme personnalisé divisé en phases.
- Chaque phase dure 7 jours et ta consommation diminue progressivement.
- Ton corps se détoxifie et shabitue à des quantités de plus en plus petites des produits chimiques dont tu dépends.

- Nous abordons le problème de manière non brutale ou violente, réduisant lanxiété sans perdre la progression.

- Alive t’aide également à ne pas fumer après le programme.

Arrête de fumer et vis une vie sans être esclave de la consommation de substances qui affectent ta santé, de ton humeur et d’une durée de vie réduite.

- Alive inclue donc :
· Système qui allongera progressivement les temps dattente.
· Rappels que tu peux activer ou désactiver.
· Lecture de texte.
. Des statistiques détaillées sur ta progression.
. Accompagnement après larrêt du tabac.

Arrêter de fumer peut être plus facile avec cette application. Nous avons tous besoin dun peu daide parfois et cette application pour arrêter graduellement de fumer des cigarettes peut faire une grande différence.

En téléchargeant cette application, tu acceptes les termes et conditions qui peuvent être trouvés à ladresse suivante :
https://dejardefumaralive.com/terminos-y-conditions/

Tu acceptes également notre politique de confidentialité :
https://dejardefumaralive.com/politica-de-privacidad/

Pour plus dinformations, visite:
https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Consulte ton médecin. Cette application nest quun outil de plus pour essayer de mener une vie plus saine, ce nest pas un traitement médical.

Arrête de fumer à laide dun outil comme alive facilite les choses, en ne coupant pas ta consommation dun coup, tu donnes à ton corps le temps de shabituer à ne pas avoir besoin dautant de produits chimiques.

Bien sûr, il y a une dernière étape, une dernière cigarette et un engagement que tu devras prendre envers toi-même. Mais un pas est beaucoup plus facile quun saut en longueur de 20 pas.